HALEBENSPUDER

Wie ein Steißbeinkissen Ihre Schmerzen lindert

Die spezielle Aussparung im Steißbeinkissen entlastet den empfindlichen Bereich rund um das Steißbein, sodass Sie bequemer sitzen können. Die ergonomische Form des Kissens verteilt den Druck weg von der schmerzenden Stelle und unterstützt gleichzeitig eine gesunde Sitzhaltung. Das ist besonders vorteilhaft, wenn Sie Schmerzen nach langem Sitzen auf harten Flächen haben oder eine Sportverletzung erlitten haben.

Welche Schaumart passt zu Ihrer Situation?

Kaltschaum behält seine Form stabil und bietet auch nach vielen Stunden Nutzung festen Halt – ideal, wenn Sie dauerhafte Entlastung benötigen, zum Beispiel bei Büroarbeit. Memory-Schaum passt sich dem Körper an und bietet eine weichere, individuellere Unterstützung, die bei der Erholung oder bei chronischen Schmerzen angenehm sein kann.

Schmerzen im Steißbein bei langem Sitzen vermeiden

Guter Sitzkomfort hängt von mehr ab als nur dem Kissen. Kombinieren Sie ein Sitzkissen mit regelmäßigen Pausen und wechselnden Sitzpositionen. Stehen Sie nach Möglichkeit jede Stunde auf, um den Druck auf das Steißbein zu verringern. Das ist besonders wichtig bei sitzender Tätigkeit oder langen Fahrten.

Ist ein aufblasbares oder ein festes Steißbeinkissen besser?

Ein aufblasbares Kissen ermöglicht es, die Unterstützung nach Bedarf anzupassen und ist praktisch für Reisen oder das Auto. Feste Kissen aus Kaltschaum oder Memory-Schaum bieten hingegen eine stabilere und lang anhaltende Unterstützung. Sie haben oft eine abgeschrägte Vorderseite, die den Druck auf die Oberschenkel verringert, sowie eine spezielle Aussparung für das Steißbein.

Wählen Sie das richtige Steißbeinkissen beim ersten Mal

Um die beste Linderung zu erzielen, ist es entscheidend, ein Kissen auszuwählen, das genau zu Ihrer Situation und Ihrem Bedarf an Entlastung passt.

Welche Größe des Steißbeinkissens benötigen Sie?

Die richtige Größe des Steißbeinkissens sorgt für optimale Unterstützung und Linderung. Hier sind einige wichtige Punkte, die Sie berücksichtigen sollten:

• Wählen Sie eine Breite, die Ihrer Körperform entspricht
• Achten Sie auf die Dicke des Kissens in Bezug auf Ihren Entlastungsbedarf
• Beurteilen Sie die Stützeigenschaften des Materials
• Überlegen Sie, ob feste oder verstellbare Unterstützung besser für Sie ist
• Prüfen Sie, ob die ergonomische Form zu Ihrem Körper passt
• Stellen Sie sicher, dass die Aussparung richtig in Bezug auf Ihr Steißbein sitzt

Bei täglichem Gebrauch ist es besonders wichtig, ein Kissen mit ausreichender Unterstützung zu wählen. Das gilt insbesondere, wenn Sie das Kissen bei der Arbeit oder zur Erholung nach einer Verletzung verwenden.

Sitzring oder Steißbeinkissen – Was ist der Unterschied?

Ein Steißbeinkissen mit gezielter Aussparung bietet präzise Entlastung am Steißbein und unterstützt gleichzeitig eine gute Sitzhaltung. Das ist besonders vorteilhaft bei längerem Gebrauch und bei spezifischen Beschwerden im Bereich des Steißbeins.

So nutzen Sie Ihr druckentlastendes Kissen optimal

Die richtige Nutzung eines druckentlastenden Kissens kann Schmerzen effektiv lindern und über den Tag hinweg Unterstützung bieten. Im Sortiment der PUDER & STÜTZEN finden Sie verschiedene Modelle für unterschiedliche Bedürfnisse.

Wie pflegen Sie Ihr Steißbeinkissen?

Regelmäßige Pflege stellt sicher, dass das Kissen seine stützenden Eigenschaften behält. Waschen Sie den Bezug gemäß den Anweisungen und kontrollieren Sie regelmäßig Form und Festigkeit des Kissens. Bei aufblasbaren Kissen ist es wichtig, den Luftdruck nach Bedarf anzupassen.

Gute Sitzpositionen mit Steißbeinkissen

Platzieren Sie das Kissen so, dass die Aussparung genau am Steißbein liegt. Sitzen Sie mit geradem Rücken und beiden Füßen auf dem Boden, um die beste Entlastung zu erreichen. Denken Sie daran, Pausen einzulegen und sich regelmäßig zu bewegen. Lassen Sie sich auch von unserem Angebot an Rollstuhlkissen für verschiedene Bedürfnisse inspirieren.